充実したエネルギッシュな人生にする

名古屋、オンラインでヒーリングスクールSunBreathを主宰している古山まいこです!

平和な日々を過ごすことと、充実した日々を過ごすことって似ているようで少し違う

何か夢中になれること

没頭できること

時間を忘れてしまうこと

こういったことに集中しているとき、人はエネルギーが湧き続ける

それは何かの創作かもしれないし、仕事かもしれないし、他の人にはない活動かもしれない

ひとまず思いつかない人は、小さいときに何をするのが好きだったか思い出してみるといい

それでもなければ、何かはじめてみたかったものをスタートするのもいい

プロジェクトをスタートすることかもしれない

エネルギーが湧く活動ということは、それはあなたに必要な活動ということ

でなければ、エネルギーは湧いてこないはずだから

それをワクワクという言葉で表現する人(宇宙人!)もいる

ワクワクまで行かなくても、充実するなぁという感覚かもしれない

エネルギッシュな人は、そのエネルギーが湧いてくる活動を率先してできる人

だから人よりパワフル

エネルギーが湧く活動ができるようになれば、平凡だなと思っていた日々に感じていた悩みとはかんたんにオサラバできているはずなのだ

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