ということで、今日は美容院に行ってきました~!
美容師さんが最近、パーソナルトレーナーさんのところで体を鍛えているらしく、トレーナーさんのボディビルの話など聞かせてもらって、かなり楽しかったです。
ボディビルの大会で、背中を見せるポーズをほめる掛け声知ってます??
「背中が泣いてるぞ~!」
らしいです。。。知らない世界って、まだまだありますねっ!!
筋トレ初めてなんか変化ありましたか~?って聞いたら、めちゃくちゃ快眠だし、もともとポジティブなのにさらにポジティブになったとか~
幸せホルモンのセロトニンは、姿勢を保つ「抗重力筋」(太もも、ふくらはぎ、お尻、背中)が働くことででるらしいんですね。
要するに、シャキッとする!ってよく言いますけど、あれは胸をはって姿勢を正していれば幸せホルモンがでて、気分がよくなるから なんだそう~
なんてことも、教えてくれました♪
姿勢を正すって、大事ですね~!!
ランキングに参加しています!
応援よろしくお願いします♪
と
⭐️自分で人生を変えるために必要なこと、全部お伝えします!
浄化できるエネルギーワークも伝授♪♪
自分の家、実家、店舗、職場、会社どんなところも浄化できると、運気変わりますよ✨
次回は2021/1/30(土)、その次は2/10(水)
申し込みと詳細はこちら↓
【zoomオンライン】潜在意識がクリアになる、目覚めのワークショップ
(日程一覧がでますので、参加する日程をクリックして申し込みにお進みください。)
⭐️人にセッションする方法をあますことなくお伝えします
ライトワーカーとして活動したい人も、見えない世界を探求したい人もどなたでも参加できます!
2021/1/27-28【zoomオンライン】SunBreathヒーラー養成講座
2021/2/24-25【zoomオンライン】SunBreathヒーラー養成講座
浄化できるエネルギーワークも伝授♪♪
自分の家、実家、店舗、職場、会社どんなところも浄化できると、運気変わりますよ✨
次回は2021/1/30(土)、その次は2/10(水)
申し込みと詳細はこちら↓
【zoomオンライン】潜在意識がクリアになる、目覚めのワークショップ
(日程一覧がでますので、参加する日程をクリックして申し込みにお進みください。)
⭐️人にセッションする方法をあますことなくお伝えします
ライトワーカーとして活動したい人も、見えない世界を探求したい人もどなたでも参加できます!
2021/1/27-28【zoomオンライン】SunBreathヒーラー養成講座
2021/2/24-25【zoomオンライン】SunBreathヒーラー養成講座
セッションのご予約は公式LINE@からご連絡ください♪
『魂直観アドバイス』メール鑑定5000円 好評受付中♪
お友達追加するとセッション毎月、満月の無料ヒーリングプレゼント中!
LINEができない方は
お問い合わせフォームから♪
Follow Me