名古屋、オンラインでヒーリングスクールSunBreathを主宰している古山まいこです！
めちゃくちゃ単純な話
不幸体質な人というのは、幸せ体質な人と比べて
圧倒的に
1日を不安や苛立ち、嫉妬、後悔というネガティブなことを考える時間が長い
そして、当たり前のように、幸せ体質な人はハッピーな気分でいることが長い
当たり前って思うでしょ？
でも、当たり前だからこそ、ここに人生を変える大きなヒントがある
幸せな人が持ってる何か
ではなく、過ごし方が重要なのだ
なぜなら、あなたの次の瞬間はあなたが発するエネルギーの結末なのだから
だから、不幸体質と自覚があるなら、
意図的に、気分を変え、昨日よりも1秒でもながくハッピーでいるように工夫すればいいのだ
意図的にしないと、できるわけないよ？
だって、あなたは習慣的にネガティブを選んできたのだから、脳は３週間かけてそこから脱することに慣れないといけないのだから！
工夫は、あなたがハッピーになれることや、物とか、人をえらでみてね！
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